8 recettes de masques maison, à faire soi-même!

Mais quel stress tous les jours! 😤

Entre le travail, la maison, les comptes, notre vie amoureuse, les enfants et les problèmes qui arrivent toujours sans prévenir… Toute cette agitation et les soucis se reflètent sur notre peau et peuvent provoquer des rides, des taches et un teint terne 😩

Mais bon, on n’a pas forcément le temps, ni l’argent d’aller dans un salon de beauté et les crèmes du marché sont tellement chères pour la plupart d’entre elles qu’il est presque impossible d’en acheter régulièrement pour constater des résultats probants…

Pas de panique ✋: la solution est entre nos mains!

En effet, il est possible d’utiliser des ingrédients que l’on a sans doute toutes déjà à la maison pour prendre soin de sa peau et se refaire une beauté.

Pour un teint de pêche, des joues roses et une peau lisse, inutile donc de vous ruiner en parfumerie ou chez l’esthéticienne.

Piquez plutôt les recettes de votre grand-mère, élaborées sans produits chimiques de surcroît 🙂

Mâture, sèche ou mixte, chaque type de peau trouvera le masque qui lui va ou tout du moins, je l’espère… 😉

1. Masque clarifiant au concombre

Pour qui ?

➡ Celles qui ont le teint brouillé pour une peau lumineuse en quelques instants.

Propriétés du concombre:

Gorgé d’eau, le concombre hydrate la peau, la nettoie et lui donne de l’éclat. Plein de vitamine C, il est connu pour ses qualités assainissantes et astringentes.

Ingrédients:

– 1/2 concombre
– 1 yaourt

Epluchez le concombre, car les pesticides se trouvent à la surface de la peau ou optez pour un légume bio, c’est encore mieux! Coupez-le en morceaux et mixez-le tout simplement avec le yaourt. Laissez poser 15 min.

2. Masque nourrissant à l’avocat et à la banane

Pour qui ?

➡ Celles qui ont une peau à tendance sèche (tiraille, rougit facilement, etc).

Propriétés de l’avocat et de la banane:

Grâce aux protéines et aux vitamine A, B et E qu’il contient en quantité, l’avocat hydrate et protège votre peau des agressions extérieures. La banane l’assouplit, la nourrit et la régénère.

Ingrédients:

– 1/2 avocat (très mur)
– 1 banane
– 1 c. à soupe de miel

Mixez ou écrasez ensemble la banane et l’avocat de manière à obtenir une préparation parfaitement lisse. Ajoutez le miel pour rendre le masque bien onctueux et appliquez 10 min sur la visage.

3. Masque bonne mine au miel

Pour qui ?

➡ Celles qui tirent sur la corde (nuits trop courtes, stress au travail…) et qui ont une petite mine.

Propriétés du miel:

Le miel est riche en sels minéraux, vitamines et acides aminés ce qui lui confère des vertus apaisantes, purificatrices et adoucissantes.

Ingrédients:

– 1 blanc d’œuf
– 1 c. à soupe de miel liquide
– 1/2 c. à soupe de jus de citron
– 1 c. à soupe de yaourt ou de crème fraîche

Battez le blanc d’œuf puis ajoutez le miel et le jus de citron. Incorporez le yaourt et touillez pour obtenir un mélange homogène. Laissez poser 15 min puis rincez.

4. Masque coup d’éclat au yaourt et à l’avoine

Pour qui ?

➡ Les peaux fatiguées et ternes qui manquent d’éclat et de luminosité

Propriétés de l’avoine et du yaourt:

Les vitamines B et minéraux présents dans l’avoine on des propriétés anti-irritantes et adoucissantes. Enrichi en acide lactique le yaourt exfolie, hydrate et apporte une peau lisse. Le calcium favorise le renouvellement des cellules pour un teint éclatant.

Ingrédients:

– 1/2 tasse d’eau chaude
– 1/3 tasse de flocons d’avoine natures
– 2 c. à soupe de miel
– 2 c. à soupe de yaourt nature
– 1 blanc d’œuf (facultatif)

Mélangez l’eau chaude aux flocons d’avoine. Attendez 3 min que les flocons imprégnés d’eau gonflent. Ajoutez le yaourt et le blanc d’œuf. Appliquez en couche épaisse sur le visage et rincez au bout de 15 min.

5. Masque anti-rides à l’œuf

Pour qui ?

➡ Les peaux matures qui souhaitent une alternative naturelle aux crèmes anti-rides présentes sur le marché

Propriétés de l’œuf:

Le blanc d’œuf est un aliment riche en protéines qui est réputé pour être un tenseur naturel. Il resserre les pores de la peau et agit comme anti-rides.

Ingrédients:

– Jus d’1/2 citron
– 1 blanc d’œuf
– 2 c. à café d’huile végétale d’argan ou d’olive de préférence

Battez le blanc jusqu’à ce qu’il devienne mousseux. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez. Appliquez en fine couche sur l’ensemble du visage pendant 20 min.

6. Masque matifiant à l’avoine et au citron

Pour qui ?

➡ Celles qui ont la peau grasse ou mixte (la peau qui brille sur la zone T). Effet peau nette assuré.

Propriétés du jus de citron:

Le citron est à la fois exfoliant et éclaircissant. Il gomme les imperfections tels que les petits boutons et points noirs grâce à ses pouvoirs antibactériens et antioxydants.

Ingrédients:

– 2 c. à soupe de flocons d’avoine
– 2 c. à soupe de yaourt
– 2 c. à café de jus de citron

Mélanger soigneusement flocons d’avoine et yaourt. Puis ajoutez le jus de citron et touillez. Massez délicatement en l’appliquant, laissez reposer 15 min, puis rincez sans frotter.

7. Masque anti-oxydant au chocolat

Pour qui ? (les gourmandes bien entendu 😉 )

➡ Pour celles qui veulent empêcher l’oxydation de la peau (provoquée par la pollution, le soleil, le tabac et tous ces petits détails qui nous rendent moins belle) et ainsi prévenir le vieillissement.

Propriétés du chocolat:

La capacité anti-oxydante du cacao est trois fois supérieure à celle du thé vert. Manger 1 carré de chocolat noir 70% de cacao est un geste plaisir excellent pour la peau et votre santé en général.

Ingrédients:

– 2 c. à soupe de cacao non sucré (ou 2 carré de chocolat noir)
– 1 c. à café d’huile végétale de votre choix (argan, olive, noix…)
–  1 c. à soupe de crème fraîche

Mélangez bien l’ensemble des ingrédients (faites fondre le chocolat au bain marie avant s’il est en carrés) jusqu’à former une pâte lisse et homogène. Laissez agir 20 min et rincez.

8. Masque purifiant à l’argile

Pour qui ?

➡ Les peaux mixtes et grasse ou bien les citadines qui cherchent à éliminer les toxines qui obstruent leurs pores.

Propriétés de l’argile verte:

Elle a des propriétés purifiantes, cicatrisantes et absorbantes. Elle rééquilibre les peaux mixtes à grasses et absorbe l’excès de sébum

Ingrédients:

–  2 c. à soupe d’argile en poudre
– 1 c. à café d’huile de noisette de préférence ou 1 c. à café d’huile végétale de votre choix (argan, olive, coco…)
– 2 c. à soupe d’eau minérale

Mélangez les 3 ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeau. Appliquez en couche épaisse sur votre visage en évitant le contour des yeux et des lèvres. Si l’argile sèche, vous pouvez l’humidifier à l’aide d’un brumisateur. Laissez poser entre 10 et 15 min.

Voilà, les filles! Vous pouvez maintenant utiliser le masque que vous préférez mais n’oubliez pas que votre peau est le reflet de votre santé. Pour qu’elle reste douce et jeune, vous devez adopter une alimentation équilibrée, boire deux litres d’eau par jour, ne pas fumer et ne pas boire!

J’espère que cet article vous aura plu et que vous y aurez trouvé votre bonheur ☺

Je vous souhaite une excellente journée et vous fais de très gros bisous! 😙

Trucs et astuces beauté et bien être

Bonjour les filles,

Comme prévu, je vous livre aujourd’hui quelques une de mes astuces beauté et bien être. En vraie grand-mère que je suis, j’en ai beaucoup en réserve dans mes bas de laine mais je vous les livrerai au fur et à mesure afin que vous lisiez mes articles jusqu’au bout^^…

Allez, c’est parti… 

⭐ Comment nettoyer en profondeur son Beauty Blender?

L’invention du Beauty Blender a été une petite révolution pour la plupart d’entre nous mais si nous voulons garder une peau saine, exempte de bactéries et donc de boutons, il faut penser à nettoyer régulièrement son Beauty Blender en profondeur.
Oui mais voilà… comment faire pour que ce dernier soit vraiment propre sans ressortir de la séance nettoyage abîmé, râpé voire déchiré?
Pour cela, j’ai une solution toute simple: verser un peu d’huile d’olive dans un récipient, trempez y votre « éponge magique » (oui, oui, je sais, ce n’est pas un terme professionnel mais j’en ai assez de répéter 10 fois le même mot ), frotter la et essorer la en douceur (répéter cette étape 2 fois) et vous verrez à vue d’œil tout votre fond de teint et/ou autre(s) produits makeup s’échapper de votre BB. Il ressortira propre comme un sou neuf (je vous l’accorde, cette expression est totalement has been mais j’assume ) et beau comme au premier jour (c’est déjà plus poétique là )

⭐ Comment faire en sorte que son parfum tienne plus longtemps?

Il est parfois frustrant de porter un parfum, et au bout d’un moment de ne plus le sentir surtout lorsque l’on voit le prix des parfums en parfumerie…

Dans certains cas, c’est notre nez qui s’est tout simplement habitué à l’odeur de notre parfum. Pour faire le test, demandez à quelqu’un de votre entourage si il le sent et si la réponse est positive, pas de panique: vous ne le sentez plus mais les autres oui!

Dans d’autres cas, c’est le parfum qui manque de tenue. Dans ce cas là, pas de solution miracle: toujours avoir sur soi un petit vaporisateur pour renouveler l’application de votre parfum préféré tout au long de la journée

Puis, il y a une autre cause assez fréquente et pour laquelle, j’ai une astuce au top! : votre peau ne tient pas ou plutôt ne retient pas le parfum.

On ne le dira jamais assez mais chaque peau est unique et interagit différemment avec un parfum donné. Et certaines peaux peuvent ne pas tenir le parfum, on dit parfois que la peau boit le parfum.
Ce n’est pas forcément la faute du parfum, c’est le duo peau/parfum qui ne fonctionne pas. Pour essayer d’améliorer la tenue, pensez à bien hydrater votre peau, avec des produits neutres en parfum de préférence, car une peau bien hydratée tient mieux le parfum.
Pour cela, une petite astuce toute simple: appliquer un peu de baume à lèvres type Labello au niveau des zones où vous mettez généralement votre parfum (cou, décolleté, poignets…) puis vaporisez le à ces mêmes endroits!

⭐ Comment traiter l’acné et tenter de faire disparaître les cicatrices dues à cette dernière?

Il existe de nombreuses solutions naturelles pour traiter l’acné… Les remèdes de grand-mère sont souvent ce qu’il y a de plus efficace !
La pomme de terre râpée est un des traitements anti-acné les plus économique, simple et 100% naturel  alors ne restez pas plus longtemps avec vos problèmes cutanés, mes belles!

Cette astuce calme les douleurs causées par l’inflammation des boutons tout en guérissant l’acné. Riche en amidon, en vitamine C et en phosphore, la pomme de terre nourrit la peau. Elle est également très efficace pour exfolier la peau et gommer les cellules mortes.

La pomme de terre est un traitement naturel qui efface également les cicatrices d’acné. Sa haute teneur en potassium, phosphore et souffre lui confère des vertus incroyables pour estomper les traces laissées par le perçage des boutons.

– L’acné et les points noirs

Pour soigner vos problèmes de peau, il vous suffit d’éplucher et râper une pomme de terre. Écrasez ensuite la pomme de terre avec vos petits doigts pour en extraire tout le jus. Appliquez la pomme de terre et son jus sur les zones acnéiques et sur les points noirs. Laissez agir au moins 5 minutes, il faut que le jus soit sec. Puis rincez à l’eau claire.

– Les cicatrices d’acné

Pour enlever les cicatrices d’acné, il faut utiliser la pomme de terre de façon constante et journalière. Il suffit de couper une fine tranche de ce légume et de frotter pendant 3 ou 4 minutes les traces et cicatrices d’acné avec la rondelle. Faites de petits mouvements circulaires et utilisez chaque face du légume.

La pomme de terre râpée est, comme nous venons de le voir efficace contre les boutons d’acné, les points noirs et même contre les rides ! Alors, pourquoi ne pas essayer?

⭐ Comment faire tenir son rouge à lèvres plus durablement

Rien de plus difficile à faire tenir que le rouge à lèvres surtout si on a la détestable manie de se mordiller sans cesse les lèvres.
Pour que votre rouge (rose, violet, bleu ou je ne sais quoi ) passe la journée en beauté, voici quelques conseils:
– Tracer le contour de vos lèvres au crayon (choisi évidemment dans la même teinte que votre rouge à lèvres mais surtout pas plus foncé ou alors d’une teinte ou deux grand maximum s’il vous plaît ), cela empêchera votre maquillage de filer et de baver
– Étaler de préférence votre rouge à lèvres au pinceau: votre trait sera plus précis et vous pourrez plus facilement « remplir » les petites stries
– Mettez une première couche, estomper la en mordant un mouchoir de papier, puis repassez une seconde couche
– Posez  un mouchoir en papier sur votre bouche et appliquer de la poudre translucide au pinceau par dessus le mouchoir. Cela peu paraître laborieux, mais ça vaut vraiment le coup!  Non seulement la poudre translucide rehausse la couleur du rouge à lèvres et la fait tenir plus longtemps, mais elle permet aussi d’éviter que la couleur ne s’éclaircisse et perde de son intensité
– Pour rendre vos lèvres plus charnues, imitez Marilyn Monroe  et poser une touche de blanc brillant juste au centre de vos lèvres

⭐ Comment éliminer les mauvaises odeurs dues à la transpiration de façon naturelle et économique?

Les personnes qui transpirent beaucoup des aisselles peuvent véritablement en souffrir au quotidien. Il existe cependant des solutions naturelles très efficaces pour lutter contre ce phénomène. Faciles à appliquer chez soi, elles sont à la portée de tous.

– Le bicarbonate de soude, un anti-odeur naturel
Ses propriétés sont étonnantes ; son action naturelle principale empêche la croissance des bactéries (action fongistatique). Il peut être utilisé de plusieurs façons ; on peut tout simplement appliquer un peu de poudre de bicarbonate directement sur son stick déodorant, et ensuite procéder à l’application comme d’habitude sur les aisselles. Mais on peut également le mélanger avec une petite quantité d’eau jusqu’à former une pâte que l’on applique sur les aisselles, directement. Ce remède naturel garantit un résultat immédiat!
⚠ Si vous transpirez vraiment abondamment, il se peut qu’une application journalière de ce déodorant « maison » ne suffise pas.  Le mieux est donc d’avoir toujours un peu de bicarbonate de soude sous la main. Ainsi, en cours de journée, vous pourrez légèrement saupoudrer vos aisselles de bicarbonate non dilué. C’est discret et très efficace

– Appliquer du vinaigre de cidre
Les mauvaises odeurs sont provoquées par la dégradation de la sueur par des bactéries indésirables. Doté de propriétés astringentes, le vinaigre de cidre est très efficace pour permettre de réguler et réduire la transpiration. De plus, c’est un antiseptique très performant, permettant de neutraliser ces microbes et éviter leur prolifération. Pour l’utiliser, c’est très simple. On imprègne un coton de vinaigre de cidre que l’on place sous les aisselles durant vingt minutes environ. Lorsque le temps est écoulé, on rince simplement à l’eau claire. Cette technique fonctionne aussi avec une application directe avant d’aller dormir, en laissant tout simplement sécher à l’air libre. Toutefois, on évitera d’utiliser le vinaigre de cidre sur la peau tout juste rasée, car elle pourrait en effet subir une brûlure

– Utiliser de l’huile essentielle de Palmarosa
Les propriétés de cette huile sont très appréciées pour lutter contre les mauvaises odeurs de transpiration émanant des aisselle ⚠ Attention toutefois aux femmes enceintes et celles qui allaitent, pour qui l’utilisation de cette huile n’est pas recommandée ⚠
Petit conseil avant d’utiliser l’huile essentielle : lavez et séchez bien la peau des aisselle avant toute application.
En épilant les zones, vous favorisez l’action de l’huile, car les poils retiennent les bactéries, la sueur et les odeurs par conséquent. Préparez votre mélange en diluant 1 goutte de l’huile essentielle dans une petite quantité d’huile végétale ; mélangez et appliquez simplement sur les aisselles propres, avec les doigts.

⭐ Quels sont les brûle-graisses naturels les plus puissants pour favoriser la perte de poids?

L’excès de poids est aujourd’hui devenu un trouble croissant dans la société moderne, puisqu’il y a de plus en plus de sédentarité à cause du stress, du travail et de la multiplication des dispositifs technologiques qui ne demandent pas beaucoup d’efforts.

Les personnes qui essaient de maigrir sont des milliers, non seulement car elles souhaitent avoir une silhouette plus fine mais aussi car elles sont inquiètes pour leur santé.

En plus de l’accumulation de graisse dans différentes parties du corps, le surpoids et l’obésité sont des causes potentielles de maladies chroniques qui altèrent la qualité de vie.

Heureusement, il a été démontré qu’il suffit d’adopter des habitudes de vie saines pour atteindre une réduction significative de l’indice de masse corporelle.

La pratique quotidienne d’exercices, les techniques de relaxation et surtout l’alimentation sont des facteurs clés pour obtenir l’équilibre.

Il est également bon d’intégrer dans sa routine de puissants brûle-graisses naturels qui permettent d’obtenir de meilleurs résultats en peu de temps.

Bien que ce ne soient pas des produits miraculeux, leurs nutriments et leurs propriétés apportent au métabolisme l’impulsion idéale pour atteindre le poids parfait. Vous voulez les découvrir ?

1. Le thé vert

L’une des boissons les plus saines et puissantes pour perdre du poids est le thé vert. Avec le thé noir, le thé vert est reconnu comme brûle-graisse naturel très efficace, qui stimule les effets du régime.

Sa richesse en composés antioxydants et sa capacité à contrôler l’absorption de graisses est ce qui le rend si efficace contre l’obésité.

De plus, au vu de sa haute teneur en nutriments essentiels, il a été démontré qu’il impulse la fonction du métabolisme.

2. Les agrumes

Les agrumes comme l’orange, le citron et le pamplemousse contiennent de grandes quantités de vitamine C et de fibres, deux nutriments essentiels pour conserver le bon rythme du métabolisme.

Ils n’augmentent pas seulement la capacité du corps à se défaire de l’excès de calories mais ils renforcent aussi le système immunitaire afin d’éloigner les maladies virales.

On peut les utiliser dans de nombreuses recettes et sous de nombreuses formes : en jus, en salades, en infusions etc.

3. L’huile de coco

À cause de sa haute teneur en graisse et en calories, on peut penser qu’elle n’est pas appropriée pour le régime mais elle contient de nombreuses vertus qui ont des effets certains sur l’amincissement du corps.

L’huile de coco a une forte teneur en acides gras de chaîne moyenne, qui augmentent la sensation de satiété et la quantité de calories brûlées pendant la journée.

Ainsi, la consommation de deux cuillerées par jour réduit considérablement le périmètre abdominal, à savoir la graisse qui se trouve autour de la taille.

4. Le poisson et les viandes maigres

Supprimer les viandes du régime alimentaire n’est pas un choix sain pour mincir.

Il est primordial de les considérer comme l’une des meilleures sources de protéines de haute qualité, essentielles pour gagner en masse musculaire et réduire la graisse corporelle.

Les poissons et tous les types de viandes maigres augmentent la sensation de satiété et permettent de brûler entre 80 et 100 calories par jour.

Ce sont des aliments qui complètent à la perfection le régime et qui aide à équilibrer le poids.

5. La pomme

La pomme, surtout la verte, apporte de grandes quantités de fibres, d’eau et de vitamines qui participent à la perte de poids.

Son apport calorique est très faible et contient de puissants antioxydants qui inhibent l’action négative des radicaux libres.

La consommation d’une pomme par jour aide à augmenter le rythme du métabolisme et accroît le nombre de calories éliminées.

6. L’artichaut

Les artichauts sont considérés comme des brûle-graisses car ils ont un effet purifiant qui facilite le nettoyage hépatique.

Leur ingestion soulage les troubles comme le foie gras et l’accumulation de toxines, deux affections qui empêchent de mincir.

De plus, il agit aussi comme un diurétique naturel, stimulant l’élimination des liquides retenus dans l’organisme.

7. L’ananas

Ce fruit riche en eau est un excellent complément pour les personnes qui souhaitent perdre du poids plus facilement.

Ses bienfaits principaux sont dus à son apport en broméline, un type d’enzymes qui promeut la digestion et l’élimination des déchets.

Son goût sucré est accompagné d’un apport significatif d’antioxydants, de fibres et de vitamines essentielles qui encouragent l’élimination de graisse accumulée pour améliorer le poids et la santé.

Pour conclure, souvenez-vous que ces aliments sont seulement des compléments pour le régime. Si on les inclut régulièrement dans son régime alimentaire, ils peuvent être un bon soutien pour mincir.

Cependant, les résultats dépendront beaucoup de la discipline et des autres efforts que l’on fera pour atteindre l’objectif alors on enfile ses et on force sur les et les !

⭐ Comment prendre soin de soi quand on est fauché?

A côté des crèmes de luxe et du make-up hors de prix, une tonne de bon plans s’offrent à toi. Le DIY non seulement c’est tendance mais en plus ça permet de faire des économies. La bonne idée ? Fabriquer toi-même tes soins en utilisant des ingrédients simples que tu as déjà à la maison. Ou trouver un double emploi aux basiques beauté qui squattent ta trousse de toilette depuis une éternité. Par exemple, sais-tu que ton mascara est une excellente base d’eye-liner et que tu peux facilement transformer du sucre en gommage ? Et oui, prendre soin de toi, finalement, ça ne coûte pas forcément cher. Au contraire ! Si tu tentes mes astuces, tu vas voir que ton budget beauté va diminuer de moitié.

– Utilise ton rouge à lèvre comme fard à joue
Certaines personnes disent que ce n’est pas hyper recommandé (d’ailleurs si l’une d’entre vous sait pourquoi, dites le moi; je me coucherai moins bête ) mais il n’empêche que c’est super pratique. Tapote le bâton de rouge avec ton doigt et applique un peu de couleur sur tes pommettes en étirant vers les tempes. Attention, surtout dose bien ou tu risque de te retrouver avec des joues écarlates. Avant une soirée, c’est le petit truc parfait pour te donner bonne mine et ça tient bien mieux qu’un fard à joue classique

– Démaquille toi à l’huile
Verse un peu d’huile au creux de ta main avant de l’appliquer sur le visage puis masse délicatement afin de bien dissoudre le maquillage. Attention, avec le mascara, le résultat est un peu cracra. Tu risques de ressembler à à un petit panda . Aussi, élimine bien tout le surplus avec un coton sans frotter et rince à l’eau thermale (ou du robinet)

– Transforme ton mascara en eye liner et en fard à paupière
Ton mascara fait triple emploi. Tu peux l’utiliser comme eye-liner en le prélevant avec un pinceau ou tu peux le mélanger avec un peu de crème pour un fard fumé discret et élégant

– Fais-toi un masque au miel
Riche en minéraux et vitamines, le miel a un effet nourrissant et régénérant. Mélange-le avec de l’huile d’olive, tu obtiens un masque super efficace et vraiment pas cher ! Mélange une cuillère a soupe de miel et une autre d’huile, le tour est joué.Si tu veux les éclaircir, tu peux même ajouter un peu de citron. A toi la crinière de déesse!

– Prolonge la durée de vie de ton mascara
Ton mascara arrive en fin de vie et il a tendance à se solidifier ? Plonge-le dans l’eau très chaude quelques secondes. Il devient fluide en quelques instants!

– Fais de la récup’ pour brosser tes sourcils
Si toi aussi tu as le sourcil qui part un peu en cacahuète , tu as intérêt à en prendre soin chaque matin. Récupère une vieille brosse à dents (pas celle qui te serre à récurer tout et n’importe quoi tout de même ) et pulvérise un peu de laque dessus avant de les brosser. Il seront nickel toute la journée.

– Applique un peu de citron sur un bouton
Presse quelques gouttes de jus de citron sur un coton et tamponne délicatement ton bouton. Tu vas voir, il n’y a rien de plus efficace pour l’éradiquer. Attention, ne l’applique pas sur tout le visage, ça risque de l’irriter.

– Gomme toi au sucre
Prends une poignée de sucre en poudre et mélange-la à ton gel douche. Ça te fait un super scrub à faire mousser au moment de te doucher. Dis oui à une peau douce et éclatante sans dépenser un sou !

Voilà, les filles! C’est tout pour le moment.

J’espère que vous aurez trouver quelques conseils intéressants que vous pourrez essayer et pourquoi pas adopter… 

Je vous souhaite un excellent week end.

Gros bisous.