8 recettes de masques maison, à faire soi-même!

Mais quel stress tous les jours! 😤

Entre le travail, la maison, les comptes, notre vie amoureuse, les enfants et les problèmes qui arrivent toujours sans prévenir… Toute cette agitation et les soucis se reflètent sur notre peau et peuvent provoquer des rides, des taches et un teint terne 😩

Mais bon, on n’a pas forcément le temps, ni l’argent d’aller dans un salon de beauté et les crèmes du marché sont tellement chères pour la plupart d’entre elles qu’il est presque impossible d’en acheter régulièrement pour constater des résultats probants…

Pas de panique ✋: la solution est entre nos mains!

En effet, il est possible d’utiliser des ingrédients que l’on a sans doute toutes déjà à la maison pour prendre soin de sa peau et se refaire une beauté.

Pour un teint de pêche, des joues roses et une peau lisse, inutile donc de vous ruiner en parfumerie ou chez l’esthéticienne.

Piquez plutôt les recettes de votre grand-mère, élaborées sans produits chimiques de surcroît 🙂

Mâture, sèche ou mixte, chaque type de peau trouvera le masque qui lui va ou tout du moins, je l’espère… 😉

1. Masque clarifiant au concombre

Pour qui ?

➡ Celles qui ont le teint brouillé pour une peau lumineuse en quelques instants.

Propriétés du concombre:

Gorgé d’eau, le concombre hydrate la peau, la nettoie et lui donne de l’éclat. Plein de vitamine C, il est connu pour ses qualités assainissantes et astringentes.

Ingrédients:

– 1/2 concombre
– 1 yaourt

Epluchez le concombre, car les pesticides se trouvent à la surface de la peau ou optez pour un légume bio, c’est encore mieux! Coupez-le en morceaux et mixez-le tout simplement avec le yaourt. Laissez poser 15 min.

2. Masque nourrissant à l’avocat et à la banane

Pour qui ?

➡ Celles qui ont une peau à tendance sèche (tiraille, rougit facilement, etc).

Propriétés de l’avocat et de la banane:

Grâce aux protéines et aux vitamine A, B et E qu’il contient en quantité, l’avocat hydrate et protège votre peau des agressions extérieures. La banane l’assouplit, la nourrit et la régénère.

Ingrédients:

– 1/2 avocat (très mur)
– 1 banane
– 1 c. à soupe de miel

Mixez ou écrasez ensemble la banane et l’avocat de manière à obtenir une préparation parfaitement lisse. Ajoutez le miel pour rendre le masque bien onctueux et appliquez 10 min sur la visage.

3. Masque bonne mine au miel

Pour qui ?

➡ Celles qui tirent sur la corde (nuits trop courtes, stress au travail…) et qui ont une petite mine.

Propriétés du miel:

Le miel est riche en sels minéraux, vitamines et acides aminés ce qui lui confère des vertus apaisantes, purificatrices et adoucissantes.

Ingrédients:

– 1 blanc d’œuf
– 1 c. à soupe de miel liquide
– 1/2 c. à soupe de jus de citron
– 1 c. à soupe de yaourt ou de crème fraîche

Battez le blanc d’œuf puis ajoutez le miel et le jus de citron. Incorporez le yaourt et touillez pour obtenir un mélange homogène. Laissez poser 15 min puis rincez.

4. Masque coup d’éclat au yaourt et à l’avoine

Pour qui ?

➡ Les peaux fatiguées et ternes qui manquent d’éclat et de luminosité

Propriétés de l’avoine et du yaourt:

Les vitamines B et minéraux présents dans l’avoine on des propriétés anti-irritantes et adoucissantes. Enrichi en acide lactique le yaourt exfolie, hydrate et apporte une peau lisse. Le calcium favorise le renouvellement des cellules pour un teint éclatant.

Ingrédients:

– 1/2 tasse d’eau chaude
– 1/3 tasse de flocons d’avoine natures
– 2 c. à soupe de miel
– 2 c. à soupe de yaourt nature
– 1 blanc d’œuf (facultatif)

Mélangez l’eau chaude aux flocons d’avoine. Attendez 3 min que les flocons imprégnés d’eau gonflent. Ajoutez le yaourt et le blanc d’œuf. Appliquez en couche épaisse sur le visage et rincez au bout de 15 min.

5. Masque anti-rides à l’œuf

Pour qui ?

➡ Les peaux matures qui souhaitent une alternative naturelle aux crèmes anti-rides présentes sur le marché

Propriétés de l’œuf:

Le blanc d’œuf est un aliment riche en protéines qui est réputé pour être un tenseur naturel. Il resserre les pores de la peau et agit comme anti-rides.

Ingrédients:

– Jus d’1/2 citron
– 1 blanc d’œuf
– 2 c. à café d’huile végétale d’argan ou d’olive de préférence

Battez le blanc jusqu’à ce qu’il devienne mousseux. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez. Appliquez en fine couche sur l’ensemble du visage pendant 20 min.

6. Masque matifiant à l’avoine et au citron

Pour qui ?

➡ Celles qui ont la peau grasse ou mixte (la peau qui brille sur la zone T). Effet peau nette assuré.

Propriétés du jus de citron:

Le citron est à la fois exfoliant et éclaircissant. Il gomme les imperfections tels que les petits boutons et points noirs grâce à ses pouvoirs antibactériens et antioxydants.

Ingrédients:

– 2 c. à soupe de flocons d’avoine
– 2 c. à soupe de yaourt
– 2 c. à café de jus de citron

Mélanger soigneusement flocons d’avoine et yaourt. Puis ajoutez le jus de citron et touillez. Massez délicatement en l’appliquant, laissez reposer 15 min, puis rincez sans frotter.

7. Masque anti-oxydant au chocolat

Pour qui ? (les gourmandes bien entendu 😉 )

➡ Pour celles qui veulent empêcher l’oxydation de la peau (provoquée par la pollution, le soleil, le tabac et tous ces petits détails qui nous rendent moins belle) et ainsi prévenir le vieillissement.

Propriétés du chocolat:

La capacité anti-oxydante du cacao est trois fois supérieure à celle du thé vert. Manger 1 carré de chocolat noir 70% de cacao est un geste plaisir excellent pour la peau et votre santé en général.

Ingrédients:

– 2 c. à soupe de cacao non sucré (ou 2 carré de chocolat noir)
– 1 c. à café d’huile végétale de votre choix (argan, olive, noix…)
–  1 c. à soupe de crème fraîche

Mélangez bien l’ensemble des ingrédients (faites fondre le chocolat au bain marie avant s’il est en carrés) jusqu’à former une pâte lisse et homogène. Laissez agir 20 min et rincez.

8. Masque purifiant à l’argile

Pour qui ?

➡ Les peaux mixtes et grasse ou bien les citadines qui cherchent à éliminer les toxines qui obstruent leurs pores.

Propriétés de l’argile verte:

Elle a des propriétés purifiantes, cicatrisantes et absorbantes. Elle rééquilibre les peaux mixtes à grasses et absorbe l’excès de sébum

Ingrédients:

–  2 c. à soupe d’argile en poudre
– 1 c. à café d’huile de noisette de préférence ou 1 c. à café d’huile végétale de votre choix (argan, olive, coco…)
– 2 c. à soupe d’eau minérale

Mélangez les 3 ingrédients jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeau. Appliquez en couche épaisse sur votre visage en évitant le contour des yeux et des lèvres. Si l’argile sèche, vous pouvez l’humidifier à l’aide d’un brumisateur. Laissez poser entre 10 et 15 min.

Voilà, les filles! Vous pouvez maintenant utiliser le masque que vous préférez mais n’oubliez pas que votre peau est le reflet de votre santé. Pour qu’elle reste douce et jeune, vous devez adopter une alimentation équilibrée, boire deux litres d’eau par jour, ne pas fumer et ne pas boire!

J’espère que cet article vous aura plu et que vous y aurez trouvé votre bonheur ☺

Je vous souhaite une excellente journée et vous fais de très gros bisous! 😙

Le layering: ma routine soin beauté

Au Japon, l’idéal de beauté féminine se définit par un teint lumineux et transparent et ce depuis plusieurs siècles. Prendre soin de sa peau s’apparente à un véritable art de vivre, comportant ses propres rituels. Le bien-être ritualisé de la peau se décline au Japon par l’art du « saho » ou « layering » (sa traduction occidentale signifie « superposition ») qui consiste à multiplier les couches de produits pour démaquiller, nettoyer, purifier et protéger la peau des agressions extérieures (soleil, pollution, calcaire…) afin d’optimiser son éclat.

En France, l’arrivée du layering coïncide à peu près avec la montée en popularité du cosmétique naturel qui prône non seulement une consommation éclairée des produits dont on fait usage, mais également d’une approche de la beauté qui est avant tout un art de vivre.

Pour ma part et ce, jusqu’il y a peu, je ne faisais guère attention à la composition des produits que je mettais sur ma peau et me fiais naïvement aux propriétés que les marques voulaient bien leur conférer. Il faut dire que j’ai eu la chance de ne jamais avoir de problèmes de peau particuliers si ce n’est un ou deux boutons de temps à autres donc il est vrai également que ce n’était pas une priorité pour moi.

Néanmoins, curieuse de nature et étant issue d’une famille où le bio est mis à l’honneur aussi bien dans l’assiette que dans les produits de beauté et d’entretien, je me suis peu à peu penchée sur la question et je me suis rendue compte que les produits cosmétiques que l’on trouve dans les supermarchés et/ou dans les parapharmacies sont à la beauté, ce que les plats cuisinés industriels sont à l’alimentation: des horreurs de cocktails toxiques et cancérigènes n’ayant aucun bienfait. Si vous constatez une amélioration, c’est comme un fond de teint sur un bouton, ça le camoufle mais ça ne règle pas le problème, pire ça l’empire dixit pin up bio.

Petit à petit, je me suis donc tournée vers des produits cosmétiques à la composition plus naturelle, voire complètement bio et voilà aujourd’hui, les produits que j’utilise au quotidien en respectant le rituel du layering qui se décompose en 7 étapes.

1) Le démaquillage à l’huile:

Et oui, le démaquillant le plus efficace et le plus utilisé par les japonaises est l’huile. La seule chose qui permette de démaquiller en profondeur est en effet un corps gras, matière première des démaquillants et quoi de plus gras et de plus naturel que l’huile végétale biogique?
L’huile vient à bout de tous les maquillages, même waterproof ainsi que des graisses et des polluants qui se sont logés sur votre peau et dans vos pores tout au long de la journée.

Chaque huile à ses vertus. A vous de trouver la vôtre!

Néanmoins, je ne pense pas qu’il soit utile d’opter pour une huile onéreuse pour l’étape du démaquillage car ce que l’on recherche est avant tout sa qualité de corps gras.

Je vous conseille donc d’utiliser des huiles peu onéreuses à ce stade comme l’huile d’olive, de coco ou d’amande douce.

Pour ma part, j’ai opté pour l’huile végétale bio d’abricot de chez Aroma-Zone qui est adoucissante et nourrissante donc parfaite pour ma peau sèche et sensible.

2) Le nettoyage:

Cette étape complète le premier nettoyage et élimine le surplus d’huile.

Il vous suffit d’utiliser un savon doux et de préférence biologique et l’eau du robinet.

En ce qui me concerne, j’ai opté pour un savon végétal bio illuminateur de chez Aroma-Zone que j’applique à l’aide d’une éponge konjak, totalement naturelle et biodégradable, qui par sa vertu légèrement exfoliante en fait une véritable alliée pour nettoyer en profondeur mon épiderme.

3) L’application de la lotion:

Cette étape parfait le démaquillage et élimine les résidus laissés par l’eau courante. Elle a également pour but de tonifier, de resserrer vos pores et de rééquilibrer votre peau.

Vous trouverez une lotion dans presque toutes les gammes de cosmétiques bio. A vous, une fois de plus de la choisir en fonction de votre type de peau.

Pour ma part, j’ai choisi l’eau florale de rose de chez Sanoflore pour son effet raffermissant, hydratant et antirides et je ne peux plus m’en passer! 😍

4) Application du sérum:

Cette étape protège la peau et la prépare à être hydratée et nourrie.

Le sérum n’est pas une crème. Il se présente sous forme de fluide et vous en trouverez dans toutes les gammes de cosmétiques bio.

De mon côté, j’ai fait le choix d’appliquer le gel d’Aloe Vera bio de chez Aroma-Zone qui est un sérum parfaitement naturel qui a de nombreuses vertus. Le gel d’Aloé Vera est apaisant (il calme les irritations et inflammations de la peau), cicatrisant (il booste la réparation de la peau et stimule la microcirculation), anti-âge (il dispose de vertus liftantes très efficaces puisqu’il stimule la synthèse de collagène et d’acide hyaluronique), purifiant grâce à son actif antibactérien, nutritif (il dispose de 150 nutriments !), hydratant (il compense les pertes en eau de la peau) et protecteur (il pénètre vite mais laisse sur la peau un film qui protège du vent, du sel et de la pollution).

5) Le contour des yeux

Voilà un soin auquel nous ne pensons pas assez et pourtant le contour de l’oeil est l’endroit où la peau du visage est la plus fine et donc la plus sensible.

Un soin du contour de l’oeil se présente sous forme de sérum, de gel ou de crème fluide. Choisissez- le biologique comme le reste de vos cosmétiques.

Pour ma part, j’ai décidé de le fabriquer moi même afin qu’il soit totalement adapté à mes besoins.

Pour cela, j’ai utilisé 4 ml d’huile végétale d’avocat bio + 3 ml d’huile végétale d’argan bio + 3 ml de gel d’Aloe Vera + 5 ml d’ huile végétale de son de riz bio + 1 goutte d’antioxidant vitamine E naturelle et  j’ai mis le tout dans un flacon roll on d’une contenance de 15 ml.

6) L’application de la crème de jour ou de nuit

Cette crème doit être hydratante et/ou nourrissante et devra s’adapter à vos besoins et votre type de peau. Elle complétera l’effet du sérum.

En ce qui me concerne, je remplace la crème par une huile végétale biologique afin de nourrir ma peau avec une matière brute, sans aucun additif chimique ni polluant pour mon épiderme.
En fait, pour être plus précise, j’utilise 3 huiles végétales biologiques en alternance:

– l’huile végétale d’avocat bio de chez Aroma-Zone. Régénérante, assouplissante, cicatrisante et calmante, elle est en effet l’alliée des peaux sèches, voire très sèche ce qui est parfait pour moi. En outre, elle lutte contre le vieillissement cutané et comme je n’ai plus 20 ans, ce n’est pas négligeable !… 😂

 

 

 

– l’huile végétale de camélia bio de chez Aroma-Zone. Nourrissante, protectrice, adoucissante et assouplissante, elle ralentit également la déshydratation et permet de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau.

 

 

 

– l’huile végétale d’argan bio de chez Fleurance Nature. Nourrissante, assouplissante, raffermissante et cicatrisante, elle est parfaite pour les peaux sèches et déshydratées donc idéale pour moi 😉

 

 

 

7) Le baume à lèvres

Cette étape peut être passée avec l’application de votre crème sur les lèvres bien que je ne le préconise pas car les lèvres ne doivent pas être négligées ni oubliées selon moi.
Aussi, je vous conseille d’y accorder une importance toute particulière avec un baume très riche comme le beurre de karité par exemple.

En ce moment, j’utilise le baume à l’huile d’argan de chez Fleurance Nature pour lequel j’ai un gros coup de cœur mais je change régulièrement…

Voilà, le layering est terminé!

Cette technique nécessite certes un peu de temps, surtout au début, mais devient rapidement une routine qui ne vous prendra pas plus de 10 minutes.

Personnellement, c’est même devenu un moment de détente dont je ne pourrai plus me passer! 😍